Kinetic Sretch 健樂伸展治療中心

中心簡介

Kinetic Stretch

是一所提供伸展治療及運動訓練的中心，專業的團隊根據不同客人的需要設計治療計劃，不單安全有效，而且極富彈性。中心主要處堊各種與肌肉有關的頑固痛症，包括肩周炎，坐骨神經痛，筋肌勞損和深層肌肉過緊等問題。

伸展運動可以幫助身體各關節，各組肌肉及器官處於運動狀態，以助從中獲得運動帶來的效益。伸展運動的作用是在於減低肌肉，韌帶和筋腱等組織受傷的機會並能夠預防都市及辦公室痛症，保持良好身體姿勢。

認識伸展治療

伸展治療屬運動治療之一，源於澳洲及美國，已有二十多年歷史。伸展治療師利用不同的伸展技巧及方法處理及護理肌肉過緊或疲勞等問題。早期太多應用在職業運動員身上；其後廣泛地用於治療都市痛症患者身上，能治療各種都市痛如︰坐骨神經痛、肩周炎、肩頸痛、腰痛、膝痛等問題。

服務簡介

無論您是想減輕痛症為你帶來的痛楚，透過伸展治療解決肌肉繃緊問題；或是要透過改善寒背、長短腳、膝內翻、膝外翻等引致痛症的不良身體姿態；或是要針對學校、機構設計一套健康有效的伸展運動，我們經驗豐富的伸展治療師都能為您提供理想的服務。此外，我們更提供各類不同身體評估服務；舉辦伸展課程、講座以及不同形式的健康推廣，助您展開健康人生新一頁。